みなさんは在宅勤務で仕事に集中できていますか？
職場は仕事に集中する環境が整っているのに対して、自宅は誘惑も多いですし、周囲の目もありません。
自由に仕事ができる反面、なかなか仕事のやる気スイッチが入らない。
そうした悩みを抱えている人も多いと思います。
かく言う僕自身も、かつて自宅で仕事を始めた際に自分の集中力のなさに驚いた経験があります。
そこで今回は、僕が自宅で仕事に集中するために活用したグッズを4つ紹介します。
在宅勤務で仕事に集中できない悩みを解決するおすすめグッズ
今回紹介するグッズは下記の4つです。
・パーテーション
・ホワイトノイズ
・イヤーマフ
・ディフューザー
これらのグッズを利用することは、雑念が入らないように視界を遮ったり、余計な雑音をカットしたりすることができるので、仕事への集中力を高めてくれる特徴があります。
ぶっちゃけたところ、僕自身最初はこうした商品を買う必要はない気がしていたのですが、これらを利用して感じたメリットは、効果もさることながら、グッズを使うこと自体が仕事のやる気モードをオンにしてくれるところにあると思います。
ある種のお守りのようなものです。
というのも「買ってしまったからには仕事に集中しなくては」という理由を与えてくれるので、仕事に集中する意識が高まるからです。
もし、ご自宅での仕事になかなか集中できない人は活用してみてはいかがでしょうか？
気になる視界をシャットアウト。どこでも簡単に集中できるスペースが完成！
ノートパソコンを取り囲むように置くだけで、簡単に周囲から視界を遮断してくれます。
フェルト素材なのでテーブルを傷つける心配もなく、どこでも集中できる空間を作ることができます。
幅タイプは600mm・750mm・1000mmがあるので、自分の環境に合わせて選ぶと良いでしょう。
ホワイトノイズで集中力を爆アガリさせろ！
ホワイトノイズとは、あらゆる可聴覚周波数帯域の周波数成分が含まれているノイズのことです。 （詳しくは下記を）
集中力や睡眠の質を向上させる効果があるとされています。
この商品は5種のホワイトノイズ、2種のファン音と17種の自然音を聞くことができます。
ホワイトノイズ自体はYouTubeで検索しても聞くことができますが、仕事中にYouTubeを開くと誘惑に負けてしまう人はこちらを購入してみるのもありだと思います。
睡眠時にもスイッチを押すだけで聞けるので便利です。
■ホワイトノイズのサンプル↓
音が気になって集中できない人のために
ヘッドホンスタイルの防音イヤーマフです。
一般的なヘッドホンに比べて約2倍の遮音効果を発揮して、高音域から低音域までしっかり音をカットしてくれます。
外観もヘッドホンにしか見えないので、周囲の目やシーンを気にすることなく使えるのがありがたいです。
香りで癒され集中力を高める
KOKO zeroは「運転中の事故ゼロを実現する」という目的で、 香川大学創造工学部との共同研究により開発された、お香オイルと専用加湿器がセットになった商品です。
ドライビングシュミレーターを使った実験の結果、普通に運転した時と比べて、この香りを嗅ぎながら運転した場合、4割程度の追突事故の低減効果を確認することができたそうです。
自宅での集中力にお困りの方は試してみてはいかがでしょうか？
在宅勤務で仕事に集中できない悩みを解決するおすすめグッズまとめ
今回は、在宅勤務の集中力を上げるおすすめグッズを4つ紹介しました。
在宅勤務にはどうしても慣れが必要なので、紹介したグッズを上手に活用して、自宅でも集中できる習慣を身に付けてみてはいかがでしょうか？
